OK
Приветствуем посетителей нашего кулинарного сайта!
У нас вы можете найти Отборные вкусные рецепты. На нашем сайте представлена огромная коллекция вкуснейших рецептов. Здесь вы можете научится готовить
Найти
Главная
Реклама на сайте

Статистика

Рецепты » Вторые блюда » Омлет с джемом

Омлет с джемом


Омлет с джемом

Если обычный омлет кажется тебе слишком примитивным, попробуй усовершенствовать его, дополнив, например, джемом или вареньем. Ты получишь вкусное и полезное блюдо, ведь яйца, из которых готовится омлет, содержат много витаминов, среди которых - необходимый нашему организму витамин D.
Прислушайся к себе: если тебе постоянно хочется съесть яйцо, то это может означать, что твой организм нуждается в белке, а возможно, и в жире, содержащемся в желтке, или, как это ни парадоксально, в холине, растворяющем жир и холестерин.


1. Яичные желтки отделите от белков. Желтки разотрите с сахаром, аккуратно введите сливки. Белки взбейте в пышную пену, добавьте их к полученной массе и перемешайте.


2. Растопи на сковороде масло, вылей на нее яично-сливочную массу и подрумянь омлет с одной стороны. После этого помести омлет на несколько минут в микроволновую печь.


3. Готовый омлет разрежь пополам. Переложи половину омлета на тарелку, смажь джемом и накрой другой половиной.


4. Посыпь сахарной пудрой и подавай.

Автор: admin | 25-04-2011, 16:36 | Просмотров: 867
Дорогие женщины! Если Вы умеете вкусно готовить и у Вас есть рецепты с которыми Вы бы хотели поделиться, напишите нам! Мы обязательно опубликуем Ваш рецепт на нашем сайте! С именем автора ;)